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La marche nordique
C’est une activité physique, complète, conviviale et accessible à tous.
La marche nordique est une autre conception de la marche, beaucoup plus active.
La marche nordique tonifie le corps, permet de mieux respirer, fortifie les os, aide à l’amincissement.
Nos lieux de pratique sont variés alternant des chemins plats (Domaine de la Castille dans les vignes), des circuits vallonnées (Mont Faron, Forêt de Janas, site de Chateauvallon, sentier des 4 frères au Beausset), des plages (la Capte, l’Almanarre à Hyères, les plages de La Londe, les plages du Mourillon à Toulon), des chemins (longeant la piste cyclable Est) éclairés (le mercredi soir durant l’hiver).
Prochain évènement
Inscriptions 2024 - 2025
à 13h30
INSCRIPTIONS Dates des renouvellements et nouvelles adhésions 2024 - 2025 CATEGORIES RENOUVELLEMENT NOUVELLE ADHESION EVEILS - POUSSINS Mardi 3 septembre 2024 18H30 - 19H30...
